Golf lässt sich mit Physiotherapie wunderbar kombinieren.
Schmerzt
Ihnen die Schulter oder haben Sie Rückenprobleme?
Zwickt das Knie oder haben Sie Nackenbeschwerden. Dann nehmen Sie doch einfach unser neues Angebot in Anspruch!
In Zusammenarbeit mit dem Physiotherapeuten Herrn Ludwig Fröhlich,
stellen wir Ihr individuelles und persönliches Golfgesundheits-
Trainingsprogramm zusammen.
Physiotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten:
- sportartspezifisches Aufbautraining
- Stretching und golfspezifisches Dehnen
- Sportphysiotherapie
- Massage
- medizinisches Aufbauprogramm
- manuelle Therapie
- Osteopathie
- Personal Training (Individuelle Betreuung und Abstimmung aller
Behandlungsangebote auf die persönlichen Anforderungen und Bedürfnisse)
Golfspezifische Trainingsmöglichkeiten:
- Learning by seeing durch Computeranalyse (steigern der Bewegungssinne)
- Anpassung der Körperhaltung evtl. durch Schlägerfitting
- Stretching und golfspezifisches Dehnen
- Golf Psychologie (durch Stressabbau Fehlschläge verringern)
- Beratung bei Equipment wie Funktionskleidung und Schuhen
Aufgrund
der Anamnese von Herrn Ludwig Fröhlich stellen wir Ihnen Ihr
individuelles Bewegungstraining zusammen. Sie bekommen einen persönlichen
Trainingsplan, nach dem Sie Ihr golferisches und physisches Training
weiterführen können.
Paket 1: Sensibilisierung der Golfbewegung
7
Stunden á 60 min. für Clubmitglieder
€ 300.-
7
Stunden á 60 min. für Nichtmitglieder
€
350.-
1.
Stunde
Anamnese
mit Ludwig Fröhlich
2.
Stunde
Problemzonen-Dehnprogramm, Schlagen von Bällen und anschließend
präventives Dehnen
3.
Stunde
Psychologie/Stressbewältigung
durch progressive Muskelrelaktation/Körperbeherrschung
4.
Stunde
Computer-Schwunganalyse
mit Schlägerfitting
5.
Stunde
Problemzonen
Massage mit anschließender Rhythmusschulung auf dem Puttinggreen
6.
Stunde
Golfspezifisches-Dehnprogramm, schlagen mit Berücksichtigung
der Schmerzzonen, gesunde Ernährung im Alltag und während
einer Golfrunde.
7.
Stunde
Golfspezifische
Koordination und Bewegungsschulung.
[
Schlägerfitting ]
Die Ausrüstung
hat auf Ihr Spiel einen sehr großen Einfluss. Deshalb beginnt
der Unterricht mit einem Ausrüstungscheck. Je besser die Ausrüstung
zu Ihnen passt, desto genauer können Sie Ihren Ball schlagen.
Wollen Sie sich für neue Schläger entscheiden?
Sie werden fachgerecht vermessen und Ihre Schläger optimal angepasst.
Natürlich können Sie auch einen persönlichen Fittingtermin
vereinbaren!
[
Jugendarbeit ]
Meine Funktion im Wittelsbacher Golfclub ist auch, die Jugend als
Stützpunkttrainer und Jugendwart zu betreuen und fördern.
Wir haben vor vier Jahren begonnen ein qualifiziertes Training durchzuführen
das den Kindern einen riesigen Spaß gemacht hat. Damals waren
es gerade mal 35 Kinder und Jugendliche, so sind wir bis jetzt auf
insgesamt 82 Kinder und Jugendliche angewachsen.
Letztes Jahr waren es drei Gruppen und 2003 sind es schon fünf
Gruppen.
Wir führen dieses auch Jahr ein Schulprojekt durch, um die Einstiegsmöglichkeit
für Kinder in das Golfen zu erleichtern.
Die
Jugendarbeit wird noch von weiteren Personen mit C-Trainer Lizenz
unterstützt:
Head Pro John Pugh; Susan Pugh und Simon Hochmuth
Weitere Unterstützung erhalten wir von zwei Jugend-Assistenten:
Florian und Sebastian Häckl
Das war unser Jugendausflug nach Bad Wiessee 2003:
